Nevjerojatna moć jetre: evo kada se može obnoviti, a kada dolazi do trajnog oštećenja

Details

Published on Sunday, 21 June 2026 13:54

Jetra je jedini unutarnji organ s izraženom sposobnošću regeneracije, no njezin oporavak ovisi o uzroku i težini oštećenja – od potpunog zacjeljivanja do trajnih promjena poput ciroze.

Jetra je jedan od najizvanrednijih organa ljudskog tijela, ponajprije zbog svoje sposobnosti regeneracije nakon oštećenja. Kratak odgovor na pitanje „Obnavlja li se jetra?” glasi: da, u velikoj mjeri. No, brzina i opseg oporavka ovise o više čimbenika, uključujući vrstu i trajanje oštećenja, opće zdravstveno stanje te životne navike.

Regeneracijski potencijal jetre smatra se jednim od njezinih najvažnijih obilježja. Međutim, taj proces nije jednak u svim situacijama. Razlikuje se ovisno o uzroku oštećenja – primjerice kod alkohola, ciroze ili nakon kirurškog uklanjanja dijela jetre odnosno donacije.

Jetra i alkohol: od masne jetre do ciroze

Konzumacija alkohola ima izravan učinak na jetru. Ona razgrađuje alkohol i pretvara ga u manje štetne tvari, no dugotrajna i pretjerana konzumacija može dovesti do ozbiljnih oštećenja.

U početnim fazama može se razviti masna jetra, odnosno metabolički povezan steatohepatitis (MASH), ranije poznat kao alkoholna masna bolest jetre. U ovoj fazi dolazi do nakupljanja masti u jetrenim stanicama, no promjenom životnih navika – prije svega prestankom konzumacije alkohola i poboljšanjem prehrane – jetra se često može potpuno oporaviti. Istraživanja pokazuju da se rani MASH može značajno povući već unutar nekoliko tjedana apstinencije.

Ako se konzumacija alkohola nastavi, može doći do alkoholnog hepatitisa, odnosno upale jetre. U toj fazi regeneracija je još uvijek moguća, ali ovisi o težini oštećenja te pravovremenom liječenju i prestanku konzumacije alkohola.

Najteži oblik oštećenja je ciroza. Ona nastaje kao posljedica dugotrajnog oštećenja i karakterizira je stvaranje ožiljkastog tkiva koje zamjenjuje zdrave jetrene stanice. U toj fazi sposobnost regeneracije znatno je smanjena, a promjene mogu biti djelomično ili potpuno nepovratne.

Ciroza – kada se regeneracija znatno usporava

Ciroza predstavlja završni stadij brojnih kroničnih bolesti jetre, uključujući alkoholnu bolest jetre, virusne hepatitise i metabolički uvjetovanu masnu bolest jetre (MASLD, ranije nealkoholna masna bolest jetre).

Ožiljkasto tkivo narušava normalnu strukturu jetre i otežava protok krvi te njezinu funkciju. Iako se u određenim slučajevima može postići poboljšanje funkcije jetre – primjerice uz mršavljenje, pravilnu prehranu ili terapiju hepatitisa – mogućnost stvarne regeneracije smanjuje se s napredovanjem bolesti.

U uznapredovalim slučajevima jedina učinkovita opcija može biti transplantacija jetre. Nakon presađivanja, nova, zdrava jetra ponovno ima sposobnost regeneracije.

Donacija jetre: primjer iznimne regeneracije

Jetra je jedini unutarnji organ koji se može značajno regenerirati nakon djelomičnog uklanjanja. Kod živih donora, nakon što se donira dio jetre, preostali dio može narasti gotovo do svoje izvorne veličine.

Ovaj proces temelji se na diobi hepatocita – glavnih stanica jetre – koje reagiraju na gubitak tkiva ubrzanom proliferacijom. Većina donora se uspješno oporavlja, uz redovito medicinsko praćenje kako bi se spriječile moguće komplikacije poput infekcija. Upravo zbog ovih svojstava, živa donacija jetre smatra se sigurnim postupkom za donora i primatelja.

Što sve utječe na sposobnost regeneracije jetre?

Iako je jetra iznimno otporna i prilagodljiva, nekoliko čimbenika može značajno utjecati na njezinu sposobnost oporavka:

• opće zdravstveno stanje, uključujući pretilost i dijabetes
• nutritivni status i eventualni nedostatci hranjivih tvari
• redovito i pravilno uzimanje propisane terapije
• životne navike poput konzumacije alkohola i pušenja

Zato je iznimno važno redovito kontrolirati zdravstveno stanje i pratiti preporuke liječnika.

Koliko brzo se jetra može obnoviti?

Vrijeme regeneracije jetre ovisi o vrsti oštećenja i individualnim karakteristikama organizma.

Nakon prestanka konzumacije alkohola, poboljšanja se mogu primijetiti već unutar nekoliko tjedana. U slučaju masne jetre, oporavak može biti značajan unutar mjesec dana, dok upalne promjene zahtijevaju dulje vrijeme.

Nakon operativnog zahvata ili donacije dijela jetre, regeneracija preostalog tkiva obično traje između 8 i 12 tjedana, iako se taj period može razlikovati od osobe do osobe.

Kod ciroze je tijek oporavka znatno nepredvidljiv. Iako se funkcija jetre može djelomično poboljšati uz liječenje i promjene načina života, potpuna regeneracija u pravilu nije moguća u uznapredovalim stadijima.

Kako se jetra zapravo obnavlja?

Jetra se sastoji od nekoliko tipova stanica, od kojih su najvažnije hepatociti i kolangiociti.

Hepatociti su glavne funkcionalne stanice jetre koje sudjeluju u detoksikaciji i metabolizmu, dok kolangiociti oblažu žučne kanale i sudjeluju u transportu žuči.

U slučaju oštećenja, ove stanice koordinirano sudjeluju u procesu popravka – hepatociti obnavljaju jetreno tkivo, a kolangiociti žučne kanale. Zanimljivo je da se, u slučaju potrebe, određene stanice mogu „preobraziti” kako bi nadomjestile funkciju druge vrste stanica, čime se dodatno osigurava kontinuitet rada jetre.

Kako očuvati zdravlje jetre?

Očuvanje zdravlja jetre ključno je za njezinu regeneracijsku sposobnost:

• ograničiti unos alkohola ili ga u potpunosti izbjegavati kod rizičnih osoba
• prehrana bogata voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i nemasnim proteinima
• redovita tjelesna aktivnost (najmanje 150 minuta tjedno umjerenog intenziteta)
• izbjegavanje toksina i oprez pri korištenju kemikalija
• kontrola kroničnih bolesti poput dijabetesa i hipertenzije
• redoviti liječnički pregledi i laboratorijske kontrole

(Ordinacija.hr)

PROČITAJ VIŠE... https://ordinacija.vecernji.hr/zdravlje/nevjerojatna-moc-jetre-evo-kada-se-moze-obnoviti-a-kada-dolazi-do-trajnog-ostecenja/

• Next >